stysebastiansjodin.blogg.se

 

 

Det känns som tiden flyger förbi alldeles för fort, till helgen är det midsommar. Redan?. för mig blir det jobb och gymmet hela den helgen.

I morse klev jag upp och gick en Promenad ( går nog lite för sakta för att kunna kalla det PW än ;) ) vilket var jäkligt skönt. Man hinner tänka igenom väldigt mycket och reflektera över hur kroppen känns. 

Ikväll ska jag kötta rygg och biceps, taggad! i min uppbyggnads period så är jag inne på åtta repetitioner och ska strax gå ner på sex repetitioner i någon/några veckor innan jag går på den tyngsta perioden.