2013-08-27
20:15:00
Det gör ont!
Haha, Tandvärken i armarna är olidlig! Armbrytningen igår kväll och sedan ryssträning i morse framkallade tandvärken som legat och grott sedan förra veckan.. Tårar vill rinna och pulserande ilningar i muskelfästena är ett gott tecken på att man gjort sitt max på träningarna. Älskar verkligen att få komma tillbaka till alla dessa träningar och denna känsla!
Nu är det fem dagar kvar tills vi åker, spänd! Körde ett armbrytarpass i ikväll på gymmet också för att verkligen köra igenom allt. Min vikt ligger fortfarande runt 80,0 vilket är perfekt! Kommer trappa ner på vikterna och underhålla musklerna istället fram tills tävlingen
Här är en bild från helgen! Vi var på BMR weakend där vi fick lyssna på en enormt inspirerande föreläsning av Ako "Torro" Rahim! Han är cool på alla vis alltså!
Imorgon blir det ben! det är guden för armarna, man får pumpa ut blod och näring till hela kroppen!
En positiv sak till är att jag och Jonathan har startat upp ett företag!
STY UF! - StrongerTyestarday
där vi kommer att sälja träningsartiklar så som kepsar till en början och utveckla det vidare med linnen och hoodies, dessutom tänker vi erbjuda hjälp med träning och kost efter egna erfarenheter
Strongertyesterday!
Kommentera inlägget här:
