2013-06-23
21:46:00
Utan Pwo
Körde Bänkpress, Hantelpress, Viktade dips, pecdec och pushdown med rep. få övningar men många set och endel reps. körde upp till 60 kilo extra vikt på dips och det kändes enormt bra! styrkan är påväg. Nu ska jag lägga mig, jobb i morrn
Kommentera inlägget här:
