2013-06-18
09:04:00
Längtar till att få maxa lite nu!
Bänk:
8 rep 60 kilo
8 rep 80 kilo
8 rep 90 kilo
8 rep 100 kilo
4 rep 105 kilo
Lutande:
8 rep 60 kilo
8 rep 80 kilo x 3
Och avslutade med en massa set och reps i Cablecrossen! Nu är jag riktigt sugen på att få göra några max lyft i bänken! men det får vänta i några veckor :)
StrongerTyesterday
Kommentera inlägget här:
